Adventskalender 2014: 24 kleine Wortgeschenke – 4. Dezember

24 kleine Wortgeschenke im Adventskalender 2014 - Die Persönliche Note

24 kleine Wortgeschenke stecken dieses Jahr bei uns im Adventskalender.

Der heutige Text ist ein Glückstipp aus dem Buch „24 Wohlfühlimpulse (nicht nur!) für die Adventszeit“: Eine ganz einfache, aber wirkungsvolle Inspiration, die Sie im Handumdrehen glücklicher und zufriedener machen kann. Wie das geht? – Lesen Sie einfach weiter!

4. Dezember:  Nehmen Sie sich Zeit, um ein Rätsel zu lösen

Wussten Sie, dass das Lösen eines Rätsels Sie zufriedener und ausgeglichener machen kann? Stimmt tatsächlich und ist von Psychologen bestätigt: Rätsel machen unser Gehirn „glücklich“. Denn das Gehirn liebt Spannung, Überraschungen und Herausforderungen. Selbst wenn der Rest unseres Körpers sich ausruhen will: Das Gehirn braucht Aktivität, es möchte beschäftigt werden.

Haben wir ein Rätsel erfolgreich gelöst, verschafft uns das außerdem ein befriedigendes Gefühl, einen kleinen Erfolg – und das tut gut.

Sogar noch besser: Im Lösen von Rätseln trainieren wir sozusagen für die Ernstfälle des Lebens. Wir stärken dabei unsere Überzeugung, dass wir auch mit „echten“ Problemen besser und souveräner umgehen können.

Mögen Sie Kreuzworträtsel, Zahlenrätsel, Bilderrätsel, Scherzfragen oder das beliebte Sudoku?

Welche Rätsel haben Ihnen als Kind Spaß gemacht?

Haben Sie schon einmal Kakuro gespielt? Oder einen Rätselkrimi gelöst?

(aus: „24 Wohlfühlimpulse (nicht nur!) für die Adventszeit“ von Mia Adam)

Tun Sie sich selbst etwas Gutes und gönnen Sie sich eine kleine Rätselpause – einfach nur so, zu Ihrem Spaß und Ihrem Vergnügen.

Eine bunte Weihnachtsrätselkarte mit liebevoller Botschaft finden Sie hier als kostenlosen Download – eignet sich auch gut als Weihnachtsgruß!

Weihnachtsrätsel - bunte Weihnachtskarte

Weihnachtsrätsel-Weihnachtskarte

Download: Weihnachtskarte „Weihnachtsrätsel“ (PDF)

Weihnachtlichen Rätselspaß bieten Ihnen diese Beiträge:

Weihnachtsrätsel: Bekannte Weihnachtslieder

Weihnachtsrätsel für Kinder und Erwachsene

Weihnachtsrätsel: Aus welchem Land Europas stammt dieser Brauch?

10 Rätselfragen zum Nikolaus und Nikolaustag

Quizfragen rund um Weihnachten: Die 15 „Stars“ des Weihnachtsfestes

P.S.: Verpasst? – Am 3. Dezember im Adventskalender: Stimmungsvolles „Weihnachtsrezept“ zum Ausdrucken, als Dekoration und Geschenkidee.

(Text und Grafik: © Die Persönliche Note – 2014)